情绪舵手:做情绪的主人 - 狸猫搜 - 网盘资源搜索｜百度网盘/夸克网盘搜索
- 01 为什么我们难以接纳负面情绪(1).mp4
- 02 情绪接纳要怎么练习?(1).mp4
- 03 如何让自己的情绪长期稳定.mp4
- 01 为什么表达情绪那么难?.mp4
- 02(1) 如何恰当地表达自己的情绪.mp4
- 03 案例1:一个错误的情绪表达是如何发生的?.mp4
- 02 如何应对情绪对自己的影响?.mp4
- 课程答疑.mp4
- 情绪舵手:做情绪的主人
- 第1节:情绪接纳-我们应该如何与自己的情绪好好相处
- 第2节:情绪表达-如何以合适的方式表达自己的真实情绪
- 第3节:情绪管理-如何减少他人和环境对自己情绪的影响?
- 第4节:情绪舵手-课程答疑
- 资源整理于网络,如有广告勿信!
资源下载与使用说明
1. 在上方资源列表中点击文件链接，即可获取网盘分享地址；
2. 复制链接后打开对应网盘客户端（百度网盘、夸克网盘、阿里云盘等），粘贴并保存到自己的网盘后即可下载；
3. 如遇链接失效，可通过页面下方反馈入口提交，我们会尽快补档；
4. 手机用户建议先保存到网盘再在线观看或下载，避免直接在线播放占用流量；
本站资源均收集整理自互联网，仅供个人学习交流使用，请在下载后 24 小时内自行删除。如果你是版权方且认为内容侵权，请通过反馈渠道联系我们，核实后会第一时间下架。
分享时间
2026-07-21
入库时间
2026-07-23
资源大小
14.46 GB
资源类型
夸克网盘
资源标签
扫码获取资源